Один раз в неделю у нас гпроходит руппа свободного посещения, куда можно приходить без пары.

На этих занятиях мы учимся двигаться в ритме латиноамериканской музыки, развиваем пластичность, чувство ритма, да и просто поднимаем настроение и укрепляем здоровье.

Поэтому мы практикуем и занятия сальсой и бачатой.

Сальса заряжает вас энергией, это быстрый танец, танцуя который ты не замечаешь, как проблемы отходят на второй план, просыпается задор  и хорошее настроение. Это прекрасная кардио-нагрузка, кроме того сальса очень развивает координацию движений. Этот танец помогает раскрепоститься, научиться двигаться легко и стремительно.

На бачате вы начнете чувстовать свое тело целиком, обнаружите ранее не используемые мышцы. Здесь используется много элементов по укреплению гибкости суставов, развитию подвижности позвоночника. После таких занятий ты начинаешь понимать, почему у танцоров пожилого возраста никогда не бывает болезней Альцгеймера и других заболеваний головного мозга - когда мы танцуем, мы активизируем кровоснобжение головного мозга и других органов, помогающих вести нам качественную жизнь.  Движения здесь, как правило, мягкие и пластичные. После этих занятий улучшение гибкости отмечают даже те, кто считал себя совсем "деревянным".

На этих занятиях мы изучаем сольные элементы и те, которые можно применять в паре, поэтому все эти навыки могут сделать богаче и эффектнее ваш любой танец.